La Technique de FM Alexander |
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La Technique de F.M. Alexander |
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LIVRE AUDIO TELECHARGEABLE, Narrateur :, Durée : 01:14:55 Notre fonctionnement est une conséquence directe de notre façon de nous utiliser. Or, nous avons l´habitude de foncer tout droit vers le but et de ne pas considérer les moyens par lesquels nous l´atteignons. Tout changement d´une personne doit être abordé dans son unité psychophysique. Ceci sont quelques unes des observations de F. M. Alexander. Sa méthode, révolutionnaire pour son temps et plus que jamais d´actualité, est issue d´une démarche empirique étonnante. Il a su observer que nous sommes porteurs de solutions a nos souffrances et comment nous pouvons participer à notre propre transformation. Et cette technique peut être une recherche passionnante. Ses principes, qui concernent nos réponses à des stimuli, peuvent être traduits dans |
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