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Cyclisme et optimisation de la performance
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Cyclisme et optimisation de la performance

Cyclisme et optimisation de la performanceSports, Loisirs, Transports «Il n'y a pas d'amélioration de la performance en cyclisme sans une analyse scientifique et pratique de cette discipline.»L'objectif de cet ouvrage est de définir et d'analyser les différentes variables qui sous-tendent la performance en cyclisme à partir des connaissances scientifiques et pratiques disponibles à ce jour.Quatre axes fondamentaux sont ainsi développés et renvoient aux principaux déterminants de la performance en cyclisme :- physiologique, du plus fondamental au plus appliqué,- biomécanique, de l'analyse du geste à son optimisation,- suivi du cycliste, de la méthode à la pratique,- psychologique, du groupe à l'individu.Conformément à l'esprit de la collection «Sciences et pratiques du spor», l'auteur relie constamment connaissances scientifiques et applications pratiques afin de permettre au lecteur de mieux appréhender les concepts développés et d'enrichir son savoir personnel. Les apports théoriques renvoient à de nombreuses références bibliographiques à la fin de chaque chapitre. Les connaissances pratiques sont davantage centrées sur la méthode de l'auteur qui, en plus d'être un universitaire, est entraîneur depuis une quinzaine d'années.Cet ouvrage montre qu'il est possible d'améliorer la capacité de performance du cycliste à travers un large éventail d'informations scientifiques et pratiques. Il ne donne pas de recettes au lecteur mais propose des pistes de réflexion. L'auteur souhaite apporter au lecteur les outils nécessaires à une meilleure compréhension de l'optimisation de la performance en cyclisme afin qu'il soit en mesure de construire sa propre méthodologie d'entraînement.Public :Étudiants en Sciences et techniques des activités physiques et sportives (STAPS),Candidats préparant un brevet d'État en cyclisme,Enseignants en STAPSEntraîneurs et préparateurs physiquesKinésithérapeutesMédecins du sportSportifs passionnés de science du sportDocteur en Sciences de la Vie et de la Santé (Ph.D.) et Maître de Conférence Universitaire HDR à l'UFR-STAPS de Besançon, Frédéric Grappe est également titulaire du brevet d'état 2e degré en cyclisme. Il est conseiller scientifique de la Fédération Française de Cyclisme où il conseille l'ensemble des entraîneurs nationaux. Il est également conseiller technique et entraîneur de l'équipe cycliste professionnelle «La Française Des Jeux». Il est l'auteur de nombreuses publications scientifiques essentiellement portées sur la physiologie et la biomécanique du cyclisme. Il est aussi le collaborateur technique et scientifique de la revue «Vélo Magazine» pour laquelle il publie régulièrement des articles de vulgarisation.Avant-propos :«[Cet ouvrage] confronte les différentes connaissances, essaie d'établir des relations entre elles et finalement, propose des méthodes d'entraînement éprouvées susceptibles d'améliorer la capacité de performance du coureur. Les aspects scientifiques sont traités avec le plus grand soin dans les différents champs d'étude intervenant dans la performance afin de donner toute leur pertinence aux connaissances scientifiques et pour autoriser le lecteur à une compréhension totale des phénomènes observés. Les aspects pratiques sont traités à partir d'informations recueillies chez des chercheurs reconnus et par l'auteur même de l'ouvrage qui est également entraîneur. Dés que cela devient possible, la relation entre certains fondements théoriques et des méthodes pratiques est effectuée...» Frédéric GrappeTous les livres sur les sports
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